enflasyonemeklilikötvdövizhatayantakyaiskenderun
DOLAR
32,2734
EURO
34,6419
ALTIN
2.415,14
BIST
10.045,74
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Hatay
Az Bulutlu
24°C
Hatay
24°C
Az Bulutlu
Cuma Az Bulutlu
24°C
Cumartesi Az Bulutlu
21°C
Pazar Az Bulutlu
21°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
24°C

Uzmanlardan Günlük Tutma Önerisi!

Uzmanlardan Günlük Tutma Önerisi!
Genel Gündem
17.07.2023
0
37
A+
A-

Genellikle ilk gençlikte tutulan günlüklerin, ileriki yaşlarda da bunamayı önleyecek şekilde insanlara yardımcı olabileceği ortaya çıktı.

Edebi faaliyetlerde bulunmanın hafıza üzerindeki etkilerini inceleyen araştırmacılar, Avustralya’da yaşayan ve yaklaşık 10 yıl boyunca takip edilen 70 yaş üstü 10 bin kişinin verilerini analiz etti.

Buna göre, günlük tutmak, mektup yazmak veya bilgisayar kullanmak gibi daha fazla okuryazarlık faaliyetlerine katılanların demans geliştirme olasılığının yüzde 11 daha az olduğunu keşfettiler.

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.